Kulki stymulujące mięśnie kegla

Kulki stymylujace miesnie kegla

Wielu kobietom kulki gejszy kojarzą się wyłącznie ze sferą erotyczną. W rzeczywistości te małe akcesoria korzystnie wpływają na kondycję organizmu na wielu płaszczyznach. W poniższym artykule wymieniamy pozytywne działanie, które wykazują kulki stymulujące mięśnie kegla oraz wyjaśniamy to, dlaczego każda kobieta powinna mieć je w swojej szufladzie. Zapraszamy do lektury.

Czym są kulki stymulujące mięśnie kegla?

Kulki gejszy to małe akcesorium erotyczne, które przeznaczone jest do stymulowania mięśni kegla. Kulki dopochwowe połączone są ze sobą za pomocą sznureczka. W zależności od ich zastosowania, wyróżnia się kulki biofeedback, grawitacyjne oraz wibrujące. Kulki biofeedback wyróżnia bardziej skomplikowana budowa. W ich wnętrzu znajdują się mniejsze i cięższe kulki, które podczas ruchu wywołują drgania. W ten sposób dochodzi do zaciskania się mięśni gładkich pochwy oraz mięśni kegla. Dzięki temu pochwa jest bardziej elastyczna, a kondycja mięśni kegla poprawiona. Kulki te są najlepsze do ćwiczenia mięśni dna miednicy.

Dlaczego każda kobieta powinna stosować kulki gejszy?

Kulki stymulujące mięśnie kegla posiadają dwa główne zastosowania. Pierwszym z nich jest poprawienie jakości życia seksualnego oraz zwiększenie intensywności doznań, odczuwanym podczas stosunku. Stosując kulki gejszy pobudzisz swoje zmysły erotyczne oraz spotęgujesz doznania cielesne. Kobiety często nie wiedzą o drugim zastosowaniu kulek kegla, które służą również do dbania o swoje zdrowie intymne. Ćwiczenie mięśni kegla ma bardzo duże znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Wraz z upływem czasu, mięśnie te słabną, przez co mogą niekompletnie spełniać swoje dotychczasowe funkcje. Aby do tego nie doprowadzić, powinnaś stosować kulki dopochwowe, dzięki którym utrzymasz słabnące mięśnie w doskonałej kondycji. 

Dlaczego ćwiczenie mięśni kegla ma tak duże znaczenie?

Mięśnie kegla zamykają otwór miednicy kostnej od dołu, otaczając cewkę moczową, pochwę i odbyt. Stanowią one także podparcie dla całego narządu rodnego i trzewi. Co więcej, mięśnie kegla odpowiadają za stabilizację kręgosłupa. Dzięki takim działaniom, zapewniają one odpowiednie ciśnienie śródbrzuszne oraz podtrzymują cały kompleks biodrowo-lędźwiowo-miedniczy. Osłabienie mięśni dna miednicy objawia się między innymi poprzez nietrzymanie moczu. Nie oznacza to jednak, że skutki słabszych mięśni będą widoczne od razu. Efekty możesz zauważyć nawet po kilku latach, dlatego tak ważne jest zapobieganie i dbanie o ich prawidłową kondycję. Słabsze mięśnie kegla będą oddziaływać także na pogorszenie jakości stosunku seksualnego.

Kolejnym argumentem, przemawiającym za tym, by regularnie stosować kulki stymulujące mięśnie kegla, jest zapobieganie wypadaniu miednicy. Jest to schorzenie, które może pojawić się po porodzie i w okresie menopauzy. Polega ono na obniżeniu narządów rodnych, a niekiedy także pęcherza. Panaceum na wszystkie te dolegliwości jest zadbanie o odpowiednią kondycję mięśni dna miednicy. Aby to osiągnąć, możesz codziennie wykonywać małowymagające ćwiczenia, używając kulki gejszy. Wystarczy, że będziesz się poruszać, a mięśnie będą pracować. Co więcej, kulki możesz nosić w trakcie wykonywania innych czynności, nawet tak intensywnych jak trening fizyczny.

Jaka jest relacja między kulkami gejszy a ciążą i porodem?

Kulki gejszy pomagają wyćwiczyć mięśnie dna miednicy, których dobra kondycja sprawia, że poród może odbyć się szybciej i bez większych komplikacji. Niemniej jednak, zaleca się niekorzystać z kulek kegla w trakcie ciąży, ponieważ w tym okresie mięśnie są obciążone rozwijającym się płodem. Stosując kulki gejszy przed ciążą, utrzymasz mięśnie kegla w odpowiedniej kondycji również w okresie przed porodem. Jeśli jednak będzie taka konieczność, decyzję o wykonywaniu ćwiczeń z użyciem kulek dopochwowych przed porodem, podejmie położna lub prowadzący ze szkoły rodzenia. Ważniejsze i wskazane jest natomiast stosowanie kulek kegla po porodzie. Takie ćwiczenia powinno się rozpocząć po okresie połogu. Kulki gejszy pomogą wtedy przywrócić osłabionym mięśniom ich dawną siłę oraz pomogą uelastycznić pochwę. 

Kulki stymulujące mięśnie kegla wykazują wiele zastosowań, o których powinna wiedzieć każda kobieta. Ćwiczenie mięśni dna miednicy pozwala nie tylko zadbać o zdrowie, ale także poprawić jakość stosunku seksualnego. Mając to na uwadze, warto poświęcić kilka minut dziennie, by móc cieszyć się zdrowszym i bardziej satysfakcjonującym życiem.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *